“语”你同行·心语新窗——999策略手机论坛版举办“我爱我(5·25)”心理健康月系列活动

发布时间:2025-05-28              浏览:


为深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神,进一步提升学生心理健康素养,营造温暖和谐的校园氛围,999策略手机论坛版以“我爱我(5・25)” 心理健康月为契机,精心策划并启动“语”你同行・心语新窗系列主题活动,全方位守护学生心理健康。

开幕式游园会上,学院设置了系列趣味游戏,“彩色沙瓶DIY”活动,让同学们用颜色和图案说出藏在心里的情绪;Stroop 挑战区域,参与者需快速辨别颜色与文字的差异,锻炼注意力和反应力;记忆力大挑战则设置了图片、数字等记忆项目,同学们在比拼中挖掘自身记忆潜能。现场欢笑声与加油声此起彼伏。

活动期间,学院围绕三个“一”特色项目展开,包括一场心理讲座,锚定大一、大二面临的适应性、人际关系、学业等多重压力,帮助学生掌握情绪管理与压力应对技巧;一部心理电影的集体观影与交流活动,引导学生通过影片赏析深入思考心理健康与个人成长;一项特色心理活动,“语”你共读一本书,创新融合角色扮演与知识朗读形式,为学生提供表达内心感受的创意平台。此外,学院还联合公益组织“蓝信封”开展通信大使招募活动,组织志愿者与留守儿童进行书信交流,在传递温暖的同时培养学生的共情能力与社会责任感。

线上微信公众号同步发力,设置“语”你谈心专栏,定期发布心理健康科普文章、趣味测试、活动预告等精彩推文,通过生动有趣的形式拓展心理健康知识的传播渠道,为同学们提供便捷的心理健康学习平台。

本次系列活动通过多元形式搭建了心理育人平台,助力学生探索内心、释放压力,进一步筑牢了学院心理健康教育工作的基础。未来,999策略手机论坛版将继续创新心理健康教育形式,为培养身心健康的外语人才保驾护航。

(撰稿人:张庆芳;审稿人:卜齐春、施铜兴)