为进一步深化学生心理健康教育，引导学生探索内心世界，提升心理调适能力，999策略手机论坛版于2025年4月18日开展了“语你同行·心语新窗”第二期心理读书活动。活动聚焦心理疗愈主题，以《蛤蟆先生去看心理医生》为核心，创新融合角色扮演与知识朗读形式，引导学生探索心理健康奥秘。
活动通过“情绪温度计”破冰环节，让学生以颜色标记心情，结合漫画分镜解析蛤蟆初次咨询时的心理状态，引发共鸣。核心环节中，学生分组扮演蛤蟆、苍鹭及朋友，还原心理咨询场景，通过模拟“儿童自我状态”“父母自我状态”等心理学概念，探讨情绪化行为根源及现实案例解决方案。随后，由表演的同学朗读本章节蕴含的心理健康小知识。从“情绪温度计”帮助同学们认识自身情绪状态，到“人生坐标”理论引导大家反思自我认知与行为模式，这些小知识为同学们打开了一扇科学认识心理健康的大门，让抽象的心理学概念变得通俗易懂。
在交流分享环节，同学们踊跃发言。有同学感慨道：“通过观看角色扮演，仿佛看到了曾经陷入低谷的自己，蛤蟆先生的经历让我产生了强烈的共鸣，而苍鹭医生的引导也让我找到了面对困境的勇气和方法。”还有同学表示：“这些心理健康小知识，就像一盏盏明灯，照亮了我对自己内心世界的探索之路，原来心理学离我们的生活这么近。”
本次活动是学院落实“三全育人”理念的创新实践，通过跨学科融合与沉浸式设计，强化心理健康教育实效。未来，学院将持续探索“数字阅读+线下互动”模式，推动心理成长打卡机制，助力学生构建积极心理认知。
（撰稿人：张庆芳；审稿人：卜齐春、施铜兴）
